Fitnessbank

  • Buikspierbank, nieuw in de fitness scene. Lees hier meer!

    Keiharde buikspieren kweken met onze multifunctionele X-2 Sit-up bench

    Met onze X-2 buikspierbank met elastieken is het mogelijk om je buikspieren op ontelbare mogelijkheden te trainen dit terwijl het lijkt dat de fitnessbank maar een kunstje kan. De X-2 fitnessbank ook wel Sit-up bench genoemd wordt geleverd inclusief elastieken en hulpveer.  In dit blogartikel proberen wij de meest effectieve oefeningen uit te lichten. Lees hier meer!

  • Het opzetten van de Fitnessbank X-1

    In dit blogartikel leggen wij je uit hoe gemakkelijk het is om onze fitnessbank X-1 klaar te maken voor gebruik. Bij deze uitleg hebben wij een aantal foto’s toegevoegd om de uitleg nog wat duidelijker te maken. Heb jij vragen over het monteren van onze fitnessbank? Neem dan gerust contact met ons op. Continue reading

  • Fitnessbank gebruiken? Tips + trucs voor efficiënt trainen

    Een fitnessbank gebruik je meestal in combinatie met een halterset. Deze set is vaak standaard uitgerust met diverse gewichten. Hierdoor kun je vaak en snel wisselen van gewicht. Helaas komt het ook voor dat je hierdoor vaak dezelfde oefeningen uitvoert.

    De kracht van fitness is uiteindelijk variatie, zodat je op den duur kan toewerken naar een fit lichaam. Maar wat als je ook andere middelen kan gebruiken om het trainen naar een hoger niveau te stuwen? Dan wordt fitness natuurlijk op een andere, maar bovenal diverse manier benaderd. Continue reading

  • De mogelijkheden van onze fitnessbanken

    Vrijwel elke sportschool heeft ze binnen haar gelederen: de fitnessbank. Het is een attribuut dat niet mag ontbreken om je sportieve doelen te bereiken. Veel sportieve mensen hebben daarom ook veelvuldig gebruik gemaakt van deze banken. Maar... het kan tegenwoordig simpeler en effectiever. Je kunt namelijk ook een trainingsbank in huis gebruiken! Dit zorgt ervoor dat je niet altijd (of helemaal niet) een sportschool hoeft te bezoeken. Je kunt namelijk prima thuis trainen in je eigen comfortzone. Daarom zullen wij de belangrijkste aspecten van deze banken behandelen. Continue reading

4 artikel(en)